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[7+农业]蜂蜜不能和什么一起吃?

发布时间:2012年04月11日 14:00 | 进入三农论坛 | 来源:7+农业综合 | 手机看视频


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蜂蜜不能和什么一起吃?蜂蜜营养丰富,经常喝对身体好,但是喝蜂蜜是有讲究的,有些食物不宜和蜂蜜一起喝,就算是两种营养都很丰富的食物放在一起吃,也会起到反效果,影响身体健康。

 

  蜂蜜不能和什么一起吃?

 

  1、蜂蜜不能和豆腐一起吃。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。

  2、蜂蜜不能和葱一起吃。蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

  3、蜂蜜不能和韭菜一起吃。韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。

  4、蜂蜜不能和豆浆一起吃。豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,还含少量有机酸,两者冲兑时有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。

  5、蜂蜜和大米同食会胃痛。

  6、蜂蜜和生姜同吃很容易肚子疼。

  7、蜂蜜和鲫鱼同食会中毒  可用黑豆、甘草解毒。

  8、蜂蜜和大蒜相克(功能相反不宜同食)。

  9、蜂蜜和韭菜相克(药性相反不可同食)。

  10、蜂蜜和莴苣相克(同食不利肠胃易致腹泻)。

 以上列出了哪些食物不能和蜂蜜一起吃,很多人认为两种食物等于双倍营养,其实是错误的,不少食物一起吃,不仅营养无法被利用,反而会危害健康。

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